JEUNE INTERMITTENT KESOIYA

Vous souhaitez éliminer votre masse graisseuse,  affiner votre silhouette et tonifiez l'ensemble de votre corps  ?

Alors ce guide est fait pour vous ! 

Il contient : 

- Un menu à la semaine type jeune intermittent accompagné de sa liste de course.

 - Des recettes saines & gourmandes pour accompagner votre menu . 

 - Des conseils & Astuces pour réussir au mieux votre jeûne intermittent. 

 - Des exercices de remise en forme pour tonifier l’ensemble du corps. 

 - D'un tableau de suivi pour suivre votre évolution sur votre poids et vos mensurations.

 Quel est le format du guide ? 

Celui-ci est lisible sur tablette , smartphone , ordinateur . Vous pouvez également l'imprimer. 

Comment l'obtenir ?